Persoonlijke- en professionele ontwikkeling
Leer je kwaliteiten en uitdagingen kennen en zo ook jezelf
Goed om te weten
Wat is persoonlijke en professionele ontwikkeling?
Persoonlijke ontwikkeling gaat over het ontwikkelen van eigenschappen in jezelf, die het mogelijk maken je doelen te bereiken. De ontwikkeling is vooral de bewustwording van jezelf, van je eigen kracht en je kwaliteiten. Als je weet wie je bent en wat je kracht is, kun je loslaten wat jou belemmert je dromen en doelen te bereiken.
Hierdoor voel je je:
- Gezond
- Gelukkig
- Fysiek sterk
- Mentaal krachtig
- Emotioneel veerkrachtig
Je wordt effectiever en ervaart meer plezier in je werk.
Persoonlijke en professionele ontwikkeling versterken
Door het versterken van je persoonlijke en professionele ontwikkeling ga je effectiever aan de slag om je doel te bereiken, functioneer je soepeler en zal je de samenwerking tussen jou en je collega’s willen versterken.
Door de ontwikkeling te versterken ga je aan de slag met je:
- zelfbewustzijn
- talenten
- sociale vaardigheden
- mentale gezondheid
- discipline
Sterke persoonlijkheden, sterke organisaties
Het ontdekken, benutten en ontwikkelen van de eigen sterke kwaliteiten geeft meer energie en voldoening en leidt tot betere prestaties en plezier in het werk.
Persoonlijke ontwikkeling gaat verder dan alleen maar een algemeen leerproces, kennis vergaren, ontwikkelen op je werk, groeien als persoon in of bijvoorbeeld karakterontwikkeling. Je gaat kijken en werken aan je kwaliteiten en doelen.
Onze trainingen over dit thema
E-health voor volwassenen
Met onze e-health modules voor volwassenen kun je op jouw eigen tempo aan de slag met thema's als stress, somberheid, angst of leefstijl.
Oplaadspreekuren
Voor medewerkers die op een laagdrempelige manier in gesprek willen gaan met een professional, over werkgerelateerde of privé onderwerpen.
Mental Masterclasses
Voor (beginnende) professionals en vrijwilligers die verdieping zoeken over thema's rondom mentale gezondheid.
Individuele gesprekken met de wijkpsycholoog
De wijkpsycholoog is er voor vragen of een praatje over mentale gezondheid. Zonder verwijzing of kosten. Ook voor wie wacht op psychische hulp.
PEP-talk met de wijkpsycholoog
PEP staat voor psycho-educatie preventie. Tijdens dit uurtje vertelt de wijkpsycholoog iets over een thema rondom mentale gezondheid.
Groepsbijeenkomsten met de wijkpsycholoog
De wijkpsycholoog komt langs in de buurt om met groepen mensen dieper in te gaan op een onderwerp rondom mentale gezondheid naar keuze.
Onze artikelen over dit thema
10 tips om werkstress de baas te worden
Wil jij weten hoe je werkstress de baas wordt? Lees dan deze 10 tips!...
Acht tips op Gezond010
Acht tips op Gezond010. Interview met trainer-coach Rutger van der Windt over hoe je zorgt dat je mentaal gezond blijft in deze bijzondere tijd....
Avant sanare online
Onze pedagogische en psychologische hulp is nu ook online! Voor kinderen, jongeren, studenten en volwassenen met klachten als stress, angst en somberheid. ...