Jongvolwassenen

Mentaal gezonde jongvolwassenen ontwikkelen zich positief en voelen zich happy. Daarom is het belangrijk om ze te ondersteunen als het even niet zo lekker gaat met hun gedachten, gevoelens of gedrag. De experts van Avant sanare weten precies hoe je dat doet.

Ons aanbod voor jongvolwasssenen

Online cursus positief zelfbeeld
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Negatief zelfbeeld

Online cursus positief zelfbeeld

Online cursus positief zelfbeeld. Leer om jezelf te zijn en je sterk te voelen. Geen wachtlijst. Start met e-health wanneer het jou uitkomt.
Online cursus ehealth
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Angst

Online cursus angst & onrust

Online cursus angst & onrust. Voorkom dat je angst je in zijn greep krijgt.
Online cursus positief zelfbeeld
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Spanning en stress

Online cursus overspannenheid & burn-out

Voorkom dat stress jou teveel wordt en jij een burn-out krijgt. E-health in je eigen tijd, waar en wanneer het jou uitkomt.
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Spanning en stress

Online cursus omgaan met corona

Online cursus omgaan met corona. Leer wat de veranderingen met jou doen en hoe jij minder angst, stress of frustratie kan ervaren en positief kan denken.
Online cursus positief zelfbeeld
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Negatief denken

Online cursus piekeren & stress

In deze cursus leer je wat stress is, hoe jij er mee om gaat en wat daar aan verbeterd kan worden.
Mindfulness Charlois ontspannen en met plezier leven
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Spanning en stress

Online cursus Mindfulness met begeleiding

Online cursus Mindfulness. Leer om aandachtig en tegelijkertijd ontspannen te zijn, beter bestand tegen stress en met meer zelfvertrouwen en plezier.
Rotterdam training studerende mantelzorgers MBO HBO WO
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Spanning en stress

Online training studerende mantelzorgers

Deze training helpt je om je zorgtaken en je opleiding beter te combineren, zodat je minder stress ervaart en meer steun vindt voor wat jij doet.
Online cursus positief zelfbeeld
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen

Online cursus speciaal voor mij

Leer wat jij zelf wilt leren over onderwerpen als angst, stress, somberheid of positief denken.
Online cursus positief zelfbeeld
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Negatief denken

Online cursus positief leven

Online cursus positief leven. Leer wat jou energie geeft & gelukkig maakt, zodat je jouw leven weer als zinvol ervaart. Met je eigen psycholoog online!
Online cursus positief zelfbeeld
Mijzelf of mijn naaste
Jong volwassenen Somberheid

Online cursus somberheid & depressieve gevoelens

Voorkom dat somberheid jou teveel wordt en jij een depressie ontwikkelt. E-health in je eigen tijd, waar en wanneer het jou uitkomt.
jongeren die zich somber of depressief voelen
Scholen
Jong volwassenen Somberheid

Happyles – jongeren die zich somber of depressief voelen

Jongeren gaan zich vrolijker voelen en hebben meer energie. De cursus voorkomt somberheid en depressie.