Jongeren

Mijzelf of mijn naaste

Jongeren

Hoe overleef ik mijn gevoelens?

Hoe overleef ik mijn gevoelens? In deze online cursus leer je hoe je eigen gevoelens werken en hoe je er het beste mee om kunt gaan.

Mijzelf of mijn naaste

Jong volwassenen Mantelzorg

(Online) community studerende mantelzorgers

In de (online) community van You never care alone ontmoet je anderen zoals jij, waarmee je jouw verhaal kunt delen en waarbij je steun kunt vinden.

Scholen

Jongeren Mantelzorg

Workshop Goed zorgen voor anderen, maar ook voor jezelf

Workshop voor jonge mantelzorgers die leren om fysiek en mentaal gezond te blijven. Daarbij gebruiken we positieve gezondheid en positieve psychologie.

Scholen

Jongeren Negatief zelfbeeld

COMET zelfbeeldtraining voor jongeren

COMET zelfbeeldtraining voor jongeren in Rotterdam.

Mijzelf of mijn naaste

Jongeren Negatief denken

E-health voor jonge Rotterdammers (12-18 jaar)

Als je wel eens niet zo happy bent, of als je meer wilt leren over geluk en mentale gezondheid, dan is e-health iets voor jou.

Mijzelf of mijn naaste

Jong volwassenen Mantelzorg

(Online) coaching studerende mantelzorgers

Deze coaching helpt je om je zorgtaken en je opleiding beter te combineren, zodat je minder stress ervaart en meer steun vindt voor wat jij doet.

Cliënten of bezoekers

Jongeren Ruzie en geweld

Heibel thuis – jongeren en geweld thuis

Jongeren en geweld thuis. Cursus voor jongeren tussen 12 en 16 jaar die ruzies of geweld thuis meemaken.

Scholen

Jongeren Negatief denken

Vrienden – jongeren die angstig zijn of piekeren

Jongeren die angstig zijn of piekeren, of bang zijn om fouten te maken leren stevig in hun schoenen staan.

Scholen

Jongeren Negatief zelfbeeld

Positieve psychologie voor jongeren

Een train-de-trainer voor docenten in klas 1 en 2, die hun leerlingen willen helpen om zich veilig en prettig te voelen. Effectief tegen pesten.

Scholen

Jong volwassenen Somberheid

Happyles – voorkomt dat jongeren zich somber of depressief gaan voelen

Jongeren gaan zich vrolijker voelen en hebben meer energie. De cursus voorkomt somberheid en depressie.

Scholen

Jongeren Negatief zelfbeeld

Rots en Water 12+ – zelfvertrouwen voor jongeren

Voor jongeren die willen leren om stevig in hun schoenen te staan. Met meer zelfvertrouwen.

Scholen

Jongeren Spanning en stress

The Lab of Life – stress en burn-out bij jongeren

Stress en burn-out bij jongeren komt veel voor. Cursus voor jongeren die veel druk en stress ervaren op school en in hun vrije tijd.