Deskundigheidspakket voor stagiaires
Draag nu bij aan de deskundigheidsbevordering van jouw team
Waar bestaat het pakket uit?
Mental Masterclasses
The Lab of Life
Wat houden de trainingen in?
Mental Masterclass Psychische klachten
Doel van de Mental Masterclass: leer hoe je depressie, angst, eenzaamheid en andere psychische klachten kan herkennen en hoe je verder kan helpen.
In deze Masterclass leer je kennis van mentale gezondheid en psychische klachten. Hierbij worden vragen beantwoord zoals: hoe werken het brein, emoties en gedrag? Hoe herken je problemen? Wat kun je dan doen? Door deze Masterclass te volgen, leren stagiaires hoe je depressie, angst, eenzaamheid en andere psychische klachten kan herkennen, hoe je hiermee om kan gaan en wat je hierin voor anderen kan betekenen. Alles om de mentale gezondheid van je team te versterken.
Mental Masterclass Discriminatie & inclusiviteit
Doel van de Mental Masterclass: leer de gevoelens, gedachten en het gedrag achter discriminatie en herken wanneer iemand gediscrimineerd wordt. Zo kunnen jij en je team stappen zetten op weg naar inclusiviteit.
Discriminatie en inclusiviteit zijn actuele thema’s. En terecht: de mogelijkheid om te zijn wie je bent, zonder dat dit je benadeelt, is een belangrijk grondrecht. Hoe werkt discriminatie eigenlijk? Welke gedachtenpatronen zie je ontstaan en hoe kun je die doorbreken? Hoe heeft discriminatie invloed op de mentale gezondheid? Hoe herken je discriminatie, ook als het verborgen gebeurt? En wat doe je dan? In deze Mental Masterclass leer je alles over emoties, gedachten en gedrag bij discriminatie gediscrimineerd worden en zet je daarmee stappen op weg naar inclusiviteit. Kortom, je beweegt van discriminatie naar inclusiviteit!
The Lab of Life
Doel van de training: hierin leren stagiaires hoe ze hun tijd het beste kunnen verdelen en de balans hierin kunnen bewaren. Dit maakt dat hun motivatie, energie, autonomie en tevredenheid wordt vergroot.
The Lab of Life is een wetenschappelijk onderbouwde training die jongeren helpt om hun school, werk, stage en vrije tijd beter te combineren. In de training leren jongeren hun persoonlijke situatie in kaart te brengen en veranderingswensen concreet te maken. Ze krijgen handvatten om zelfstandig en blijvende veranderingen door te voeren in hun dagelijks leven, met als resultaat meer motivatie, energie, autonomie en tevredenheid zowel thuis als op school en in hun werk. Hierdoor voelen ze zich meer ontspannen en staan ze veerkrachtiger in hun schoenen.
