Mental Masterclasses
Investeer in de mentale gezondheid van je team en draag bij aan een gezonde werkcultuur
Over onze Mental Masterclasses
Mental Masterclasses
Wat leer je tijdens de Mental Masterclasses?
Psychische klachten
Doel van de Mental Masterclass: leer hoe je depressie, angst, eenzaamheid en andere psychische klachten kan herkennen en hoe je verder kan helpen.
Kennis van mentale gezondheid en psychische klachten: hoe werken het brein, emoties en gedrag? Hoe herken je problemen? Wat kun je dan doen? Voor teams die willen leren hoe je depressie, angst, eenzaamheid en andere psychische klachten kan herkennen en hoe je verder kan helpen. De masterclass is voor een team van vrijwilligers of professionals. Er zijn twee tot drie bijeenkomsten en de cursus kan zowel online als offline worden gegeven.
Discriminatie & inclusiviteit
Doel van de Mental Masterclass: leer de gevoelens, gedachten en het gedrag achter discriminatie en herken wanneer iemand gediscrimineerd wordt. Zo kunnen jij en je team stappen zetten op weg naar inclusiviteit.
Discriminatie en inclusiviteit zijn actuele thema’s. En terecht: de mogelijkheid om te zijn wie je bent, zonder dat dit je benadeelt, is een belangrijk grondrecht. Hoe werkt discriminatie eigenlijk? Welke gedachtenpatronen zie je ontstaan en hoe kun je die doorbreken? Hoe heeft discriminatie invloed op de mentale gezondheid? Hoe herken je discriminatie, ook als het verborgen gebeurt? En wat doe je dan? In deze Mental Masterclass leer je alles over emoties, gedachten en gedrag bij discriminatie gediscrimineerd worden en zet je daarmee stappen op weg naar inclusiviteit. Kortom, je beweegt van discriminatie naar inclusiviteit!
Mentale gezondheid in de klas
Doel van de Mental Masterclass: leer hoe je problemen van de mentale gezondheid bespreekbaar maakt en hoe je zorgt voor een sterke, verbonden leeromgeving.
De mentale gezondheid van studenten kan veel invloed hebben op hun studieresultaten en gedragingen in het klaslokaal. In deze Masterclass ga je zelf weer de schoolbanken in en leer je om (beginnende) problemen van de mentale gezondheid preventief te bespreekbaar te maken. Met een krachtige klas kun je onderwijs van hoge kwaliteit blijven geven en tegelijkertijd inspelen op de individuele behoeften van studenten met uiteenlopende problematiek.