Terug naar de werknemers
Rutger van der Windt
Trainer & coachHoe kunnen wij helpen om jou en je collega’s energiek en gemotiveerd te houden: daarover ga ik graag met je in gesprek. Ik heb expertise op het gebied van omgaan met stress, samenwerken en persoonlijk leiderschap en geloof dat we veel leed en kosten kunnen voorkomen met onze mooie maatwerk trainingsprogramma’s. Ik ben gecertificeerd MBSR Mindfulness trainer.
Telefoonnummer
085-0499111 Ik werk van maandag t/m vrijdagE-mailadres
r.vanderwindt@avantsanare.nlMeer over Rutger
Ik geloof dat iedereen alles wat nodig is in zich heeft om goed met stress om te kunnen gaan. Soms is het fijn als iemand je daar een beetje bij helpt.
Stress en tegenslag in mijn eigen leven
Door mijn ‘relatie’ met stress te veranderen en beter te leren omgaan met tegenslag, heb ik mijn eigen duurzame inzetbaarheid sterk verbeterd. Zo heeft mindfulness ook in mijn privéleven een belangrijke plek.
Dit ben ik in het kort
Ik ben vriendelijk en nuchter. Ik houd van humor en ik ben nieuwsgierig.
Je kunt me wakker maken voor
Sport, tennis en fitness. Mijn kinderen geven me energie (soms wat minder ????). En mijn theatergroepje, concerten en stappen met vrienden.
Rutger geeft de volgende cursussen
The Lab of Life
Bedrijven en organisaties
Minder stress in werk en privé. Training voor mensen die veel (werk)druk ervaren en op zoek zijn naar een goede balans.
Niet meer door het lint
Volwassenen
Hulp bij agressief gedrag. Deze cursus leert je om problemen niet met geweld op te lossen, maar op een positieve manier.
