Vrienden voor het leven
Kinderen die bang of onzeker zijn, erg verlegen of angstig zijn om dingen fout te doen, situaties vermijden of negatief over zichzelf denken. Voor die kinderen is de cursus Vrienden voor het leven. In deze cursus leren kinderen van 9-12 jaar om positiever te denken en daardoor minder te piekeren. Ze krijgen daardoor meer zelfvertrouwen en voelen zich meer ontspannen in het bijzijn van anderen. De cursus wordt gegeven op basisscholen in de gemeente Rotterdam en is ontwikkeld door de afdeling Kinder- en Jeugdpsychiatrie/Psychologie Erasmus MC / Sophia.
Wie kan deze cursus afnemen
Scholen
Deze cursus is gericht op
Kinderen 9-12 jaar
Kosten
Gesubsidieerd door de Gemeente Rotterdam
Start van de cursus
In overleg
Doorlooptijd
10 weken
Locatie
Informatie of inschrijven
Op jouw school
In deze cursus leren kinderen omgaan met onzekerheid en tegenslagen
De cursus heeft een doorlooptijd van 10 weken.
10
10 Bijeenkomsten voor kinderen
In 10 bijeenkomsten van 1,5 uur leren kinderen om hun gevoelens te herkennen en benoemen en oefenen zij met positief denken.
2
2 Bijeenkomsten voor ouders
In 2 bijeenkomsten van 1 uur krijgen ouders tips om met angstig gedrag om te gaan. Ook krijgen ze informatie over de thuisopdrachten die de kinderen meekrijgen, zodat ze hen daarbij kunnen helpen.
7
7 Stappen
In 7 stappen gaan de kinderen zich zelfverzekerd voelen. Elke letter van het woorden 'vriend' staat voor 1 stap en er is één extra stap.
Eerst twijfelde ik bij alles wat ik deed, dat is nu gelukkig minder
Ronell, 11 jaar"Eerst kon ik niet zo goed beslissen. Wat moet ik doen? Wat moet ik zeggen? Nu durf ik al meer."
10%
van de leerlingen in het basisonderwijs heeft last van faalangst
Goed om te weten
Veilige groep
Er doen 8 ongeveer kinderen mee. Daardoor is de groep niet te klein om van elkaar te leren. En niet te groot om veilig te kunnen zijn.
Wat kinderen leren
Kinderen leren om hun gevoelens te herkennen en te benoemen, positief te denken (helpende gedachten), lastige situaties in kleine stapjes aan te pakken en sociale contacten aangaan.
Waarom?
Een bezorgd of bang gevoel is een normaal gevoel dat iedereen kent, maar vaak is het helemaal niet nodig om zo te twijfelen of zorgen te maken. In deze cursus leren kinderen om positiever te denken en beter om te gaan met tegenslagen.
Ik ben verrast hoe snel ik verschil ben gaan zien bij mijn kind
Bernadette Pires
Pedagoog en vervangend teamleider
Lindsey Driessen
Pedagoog
