Training Stress is als water
Stress: net als water hebben we het nodig om te overleven en soms voelt het zo ongrijpbaar aan. Gezonde werkdruk kan omslaan in ongezonde werkstress. Het is belangrijk dat medewerkers de
signalen daarvan kunnen herkennen, bij zichzelf en bij collega’s. Het bij jezelf herkennen van deze signalen kan lastig zijn, daarom is het prettig als er collega’s zijn die signalen herkennen en weten hoe ze kunnen helpen.
Deze cursus is gericht op
Volwassenen
Kosten
Vraag vrijblijvend om een prijsopgave
Doorlooptijd
Hangt af van jouw wensen
Locatie
Vrijblijvend informatie aanvragen
Incompany
Het gesprek over stress
1
Voorkomen van langdurige klachten
Het gesprek aangaan over stress(signalen) kan lastig zijn. Toch is het belangrijk hierover te praten met collega’s, zodat burn-out en andere langdurige klachten voorkomen kunnen worden.
2
Herkennen van stress en het gesprek aangaan
In deze training leren medewerkers naast de signalen van stress herkennen ook hoe zij over stress in gesprek kunnen gaan: hoe pak je zo’n gesprek aan, welke vragen kun je stellen en hoe kun je collega’s ondersteunen bij het behouden van gezonde werkdruk?
