Met kennis van mentale gezondheid nu ook online

Vanwege het coronavirus zitten veel professionals en vrijwilligers thuis. Een mooi moment om met elkaar de cursus Met kennis van mentale gezondheid te volgen! Dat kan nu namelijk ook online.

Cursus over brein, emoties en gedrag

De cursus biedt kennis over mentale (of psychische) gezondheid: hoe werken het brein, emoties en gedrag? Hoe herken je problemen? Wat kun je dan doen? Uitermate geschikt voor mensen die willen leren hoe je stress, depressie en andere psychische klachten kan herkennen en hoe je verder kan helpen.

Voor professionals & vrijwilligers in Rotterdam

De cursus is gratis te volgen door professionals en/of vrijwilligers in de profit en non-profit sector in de gemeente Rotterdam. De gemeente vindt het namelijk erg belangrijk dat zoveel mogelijk Rotterdammers kennis hebben van mentale gezondheid. Daardoor kunnen zij namelijk hun klanten, bezoekers of buren beter op weg helpen.

De online cursus

Tot de maatregelen rondom het coronavirus versoepeld worden, is de cursus nu online te volgen. Dat houdt concreet in:

• de cursus wordt gegeven door een psycholoog
• de cursus bestaat uit 3 online lessen van elk 1 uur
• tussen de lessen door maken de deelnemers opdrachten
• ook oefenen deelnemers in tweetallen 2 maal via beeldbellen
• geschikt voor circa 10 deelnemers
• met een laptop, computer, tablet of smartphone kunnen de deelnemers meedoen
• er zijn geen speciale programma’s of applicaties nodig
• kosteloos (dankzij een subsidie van de gemeente Rotterdam)

Meer informatie of inschrijven?

Ga naar de cursuspagina voor meer informatie over de cursus Met kennis van mentale gezondheid.