Mental Masterclass Discriminatie en inclusiviteit
Discriminatie en inclusiviteit zijn actuele thema's. En terecht: de mogelijkheid om te zijn wie je bent, zonder dat dit je benadeelt, is een belangrijk grondrecht. Hoe werkt discriminatie eigenlijk? Welke gedachtenpatronen zie je ontstaan en hoe kun je die doorbreken? Hoe heeft discriminatie invloed op de mentale gezondheid? Hoe herken je discriminatie, ook als het verborgen gebeurt? En wat doe je dan? In deze speciale versie van de cursus 'Met kennis van mentale gezondheid' leer je kortom alles over emoties, gedachten en gedrag bij discriminatie en zet je daarmee stappen op weg naar inclusiviteit. Kortom, je beweeegt van discriminatie naar inclusiviteit!
Deze cursus is gericht op
Professionals, vrijwilligers
Kosten
Gesubsidieerd door de Gemeente Rotterdam
Start van de cursus
Tijdstip in overleg
Doorlooptijd
2 tot 3 bijeenkomsten (totaal circa 6 uur)
Locatie
Informatie of inschrijven
Online of op jouw locatie
Leer de gevoelens, gedachten en het gedrag bij discriminatie (her)kennen, zodat je stappen kunt zetten op weg naar inclusiviteit
Wat je leert in deze Mental Masterclass
1
Voor de masterclass
Je herkent discriminatie alleen als het heel duidelijk is. Of misschien ben je je niet zo bewust van discriminatie in jouw omgeving.
2
Tijdens de masterclass
Je leert discriminatie en racisme herkennen, bij jezelf en anderen. Ook als het verborgen gebeurt. Je begrijpt hoe discriminatie mentaal werkt en wat het met gevoelens, gedachten en gedrag doet.
3
Na de masterclass
Je herkent discriminatie en racisme bij jezelf en anderen, ook als het minder open gebeurt. Je kunt het bespreekbaar maken. Je weet wat je kan doen als je het waarneemt.
Op het moment dat mensen te maken hebben met discriminatie, voelen ze zich minder goed
Juliette Schaafsma, hoogleraar cultuur en interactie aan de Universiteit TilburgEr is veel onderzoek gedaan naar de effecten van discriminatie. Juliette Schaafsma "Op het moment dat mensen te maken hebben met discriminatie, voelen ze zich minder goed. Ze hebben gemiddeld genomen vaker psychische klachten. Het kan je bovendien passief maken, of juist tot negatieve, boze reacties leiden. Het kan vijandige beelden over de andere groep oproepen en polarisatie voeden." Vooral in het onderwijs heeft Nederland een probleem met discriminatie, zegt het Sociaal Cultureel Planbureau: 22 procent van de scholieren en studenten (ouder dan 15) voelde zich in 2018 gediscrimineerd, veel meer dan bijvoorbeeld op de arbeidsmarkt of in de publieke ruimte. Vooral scholieren en studenten met een migratie- of LHBT-achtergrond zijn hiervan het slachtoffer, zo'n drie procent van de scholieren en studenten zegt door discriminatie te zijn gestopt met de opleiding.
27%
van ruim 8500 bevraagde Nederlanders ervaarde in 2018 discriminatie.
Goed om te weten
De onderwerpen
- Soorten discriminatie: racisme, seksuele geaardheid, gender (identificatie), religie, cultuur, afkomst, sekse, beperking, leeftijd, sociaaleconomische status etc.
- Inclusiviteit: betekenis en hoe in de praktijk te brengen
- Twee kanten van discriminatie
- Knelpunten in de waarneming, ieder zijn eigen bril en schema, bewustwording hiervan, rol van opvoeding, patronen doorbreken
- Samenspel van gedachtes, gevoelens en gedrag
- Tolerantie
- Consequenties en gevolgen van discriminatie
- Selffulfilling prophecy
- Intergenerationele overdracht
- Schaamte (-en schuldcultuur)
- Waar kun je de juiste hulp vinden en wanneer moet je deze inschakelen?
De doelen
- Het leren zien en herkennen van onzichtbare discriminatie
- Het bewust worden van het eigen schema, leren hiermee om te gaan
- Handvatten om het gesprek over discriminatie aan te gaan
- Handvatten over hoe te handelen wanneer je discriminatie ziet
- Leren kennen van de eigen rol in discriminatie
De aanpak
In de masterclass wordt gewerkt met theorie, (wetenschappelijk onderbouwde) modellen, beeldmateriaal, interactieve interventies, dialoog, casuïstiek, eigen ervaringen en ideeën. De deelnemers krijgen een werkboek met opdrachten en informatie, er is een mogelijkheid om ook gesprekstechnieken te oefenen.
De masterclass is voor groepen, bijvoorbeeld een team van vrijwilligers, een organisatie of een bedrijf.
Het doet me pijn, want ik kan er ook niks aan doen dat ik gewoon zo'n huidskleur heb
Bernadette Pires
Pedagoog en vervangend teamleiderPedagoog
Rafaël Maria Theuvenet
WijkpsycholoogWijkpsycholoog
Marit van der Riet
Preventie expertPreventie expert
