Krachtige vrouwen
Huiselijk geweld doorbreken of je eigen kracht ontdekken en versterken. In deze cursus leer je voor jezelf opkomen en omgaan met verwijten en boosheid. Ook leer je hoe de spiraal van geweld werkt en wat je talenten, krachten en ambities zijn.
Wie kan deze cursus afnemen
Organisaties
Particulieren
Particulieren
Deze cursus is gericht op
Volwassenen
Kosten
Gesubsidieerd door de Gemeente Rotterdam
Start van de cursus
De cursus van 14 april 2020 is voorlopig uitgesteld!
Doorlooptijd
6-9 weken
Locatie
Informatie of inschrijven
Huis van de Wijk Hillevliet 90, 3074 KD Rotterdam
‘Krachtige vrouwen’ verkleint de kans dat vrouwen slachtoffer blijven van geweld
De cursus heeft een doorlooptijd van 6-9 weken.
6
Groepsbijeenkomsten
De cursus heeft eerst 6 bijeenkomsten.
3
Extra bijeenkomsten
Je kunt daarna nog 3 extra keer meedoen. In totaal kom je dus 6 of 9 keer.
1
Les zelfverdediging
Je leert jezelf te verdedigen.
Ik ben goed zoals ik ben, ik mag er zijn en ik hoor erbij
Farida , 26 jaar
5.5%
van de volwassenen is minstens 1 keer slachtoffer geweest van huiselijk geweld
Goed om te weten
Geweld in je relatie
De cursus is voor vrouwen die te maken hebben (gehad) met geweld in hun relatie. Lichamelijk geweld, zoals slaan of schoppen, Geestelijk geweld: hij speelt de baas over je, vernedert of bedreigt je. Of seksueel geweld: hij dwingt je tot seks.
Spiraal van geweld doorbreken
In de cursus leer je voor jezelf opkomen en omgaan met verwijten en boosheid. Ook leer je hoe de spiraal van geweld werkt en wat je talenten, krachten en ambities zijn.
Groep
We zorgen voor een kleine, veilige groep. Je leert niet alleen veel van de trainer, maar ook van elkaar!
Ik zie meer zelfvertrouwen na de cursus
Iris Verschoor
PsycholoogIris is toegankelijk, heeft veel kennis en ervaring en is praktisch ingesteld.
Patricia Verhaaren
Sociaal agoogPatricia is expert in de ondersteuning van vrouwen die te maken hebben (gehad) met geweld thuis.
