Ouders en kinderen leren in een echte doe-cursus om een gezond gewicht te bereiken.

De cursus heeft een doorlooptijd van 3 maanden

1

Leuk actief programma voor ouders en kinderen

Met elkaar op een positieve manier aan de slag in een actief programma.
6

Bewegingslessen voor ouders en kinderen

In 6 lessen van 1 uur doen de professionals met de ouders en kinderen leuke beweegspelletjes.
6

Bijeenkomsten voor ouders

In 6 bijeenkomsten van 1 uur leren ouders alles over gezonde voeding, gezond bewegen en gezond opvoeden.
2

Kookworkshops

In 2 workshops van 1 uur gaan de ouders met gezonde ingrediënten eenvoudige en lekkere maaltijden klaarmaken, onder begeleiding van de professionals.

We zijn veel meer aan het doen samen, dat is leuk!

Maria, moeder van Joy (2) en Sharissa (4)
foto van

Nadia Anemaat

Pedagoog & operationeel manager

Nadia is pedagoog. Zij heeft de training onderzocht op werkzaamheid en geeft deze zelf ook.

foto van

Danine van Rijswijk

Psycholoog en leefstijlcoach

Danine is psycholoog en leefstijlcoach.