Persoonlijke groei & mentale kracht
E-health: online hulp bij mentale issues
Gevoelens als angst, somberheid, boosheid, stress en burn-out krijg je onder controle in een online cursus met persoonlijke begeleiding. Ook leer je negatieve gedachten te vervangen door positieve, zodat je meer zelfvertrouwen en veerkracht ontwikkelt. Je volgt je cursus in je eigen tempo, waar en wanneer het je uitkomt. Maar je krijgt ook persoonlijke begeleiding van een psycholoog via chatten of beeldbellen.
Positief.
Onze populairste cursussen
Online cursus positief zelfbeeld
Online cursus positief zelfbeeld. Leer om jezelf te zijn en je sterk te voelen. Geen wachtlijst. Start met e-health wanneer het jou uitkomt.
Niet meer door het lint
Hulp bij agressief gedrag. Deze cursus leert je om problemen niet met geweld op te lossen, maar op een positieve manier.
Happyles
Jongeren gaan zich vrolijker voelen en hebben meer energie. De cursus voorkomt somberheid en depressie.
Lisa heeft dankzij The Lab of Life minder stress voor haar tentamens.
Stephanie, moeder van Lisa.
Thema's
Onze partners
Gemeente Rotterdam
De Gemeente Rotterdam hecht veel waarde aan de preventie van psychische problemen. Daarom investeert de gemeente in programma's voor kinderen en volwassenen in de stad.
Gezond010
Platform voor Rotterdamse organisaties die samenwerken aan vitale stad met vitale inwoners.
Nederlands Jeugd Instituut (NJI)
Kenniscentrum dat actuele kennis over de jeugd verzamelt, verrijkt, duidt en deelt.